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 Pourquoi
une session individuelle ?a
Pour
vous offrir un temps privilégié de rencontre avec vous-même,
dans le
miroir de l'instant, afin d'aller explorer en toute sécurité
ce qui est actuellement source d'inconfort dans votre vie quotidienne
Pour vous offrir le cadeau d'une présence bienveillante à votre écoute,
qui est là pour vous, juste pour vous...
Par
la présence de l'accompagnant, vous offrir un "rétroviseur" pour y voir plus
clair
sur des zones de vie que vous pressentez être dans "l'angle mort"
de votre véhicule de conscience...
Pour faire un pas vers l'Etre que vous
êtes réellement,
au-delà de ce que vous croyez être...
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 Des sessions individuelles,
pour qui ?a
Pour toute personne souhaitant :
goûter au possible d'une êtreté paisible, sereine,
équanime...
passer d'un je-objet (identifié, réactif, souffrant) à un je-sujet
(libre, acteur, rayonnant)
se libérer de ses conditionnements (familiaux, culturels, religieux,
sociaux, moraux, etc.)
se guérir des blessures du passé, et retrouver la pleine joie de vivre
rencontrer ses croyances limitantes, et s’en libérer
retrouver la joie d'être, dans la simplicité de chaque instant
transformer stress, peur, colère, tristesse, en énergie au service de la
vie
avoir des outils puissants de transformation personnelle
offrant
une autonomie dans leur utilisation
apprendre une nouvelle façon d'être en relation avec soi, et avec
autrui
rencontrer sa nature véritable, au-delà des masques apparents
(passer
de la personne à l'individu)
apprendre à communiquer depuis sa nature originelle,
avec soi et avec
autrui, dans la voie du coeur
découvrir comment réaliser son "rêve de vie", en retrouvant son entière
capacité créatrice
explorer les chemins conduisant à la présence simple à soi-même
retrouver l'harmonie intérieure permettant en "s'entendant" soi-même
de mieux "s'entendre" avec autrui
instaurer une relation joyeuse avec la Vie, quel que soit son mouvement
du moment...
activer son "super-pouvoir" : chaque être humain en a un...
le mien
est de vous aider à activer le votre...
et pour les personnes souhaitant :
s'offrir à deux (relation de couple, amicale, sociale, professionnelle)
un temps de rencontre privilégiée, avec le soutien bienveillant d'une
personne neutre, en vue de faire un pas dans l'approfondissement d'une relation
fondée sur le nourrissement des besoins de chacun
s'offrir à deux (relation de couple, amicale, sociale, professionnelle)
un temps de médiation, avec le soutien bienveillant d'une personne
neutre, en vue de faire un pas dans des situations difficiles à gérer seuls
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Quelle
est l'approche de ces sessions individuelles ?a
Il a écouté, et une écoute comme la sienne
nous enveloppe d'un silence
dans lequel nous entendons enfin ce que nous sommes appelés à être...
(Lao Tseu)
Mon intention est d'accompagner votre cheminement vers l'unification de
l'être : mon parcours depuis ma plus tendre enfance dans des voies
spirituelles et mon expérience d'accompagnante depuis 1993 m'ont conduit à
expérimenter que ce que nous cherchons tant, au fond, est à goûter à l'unité
en nous, dans la relation bienveillante envers nos multiples aspects
intérieurs (nos relations avec autrui n'étant que les reflets de cette
relation à nous-même).
Cette rencontre avec les multiples aspects de l'être, ainsi que la mise en
relation avec le Soi, au centre de nous, ne peut avoir lieu que dans un
espace d'accueil inconditionnel de ce qui est, sans jugement (au-delà des
notions de bien et de mal), sans autre attente que d'être présent au vivant
de ce qui s'anime, dans l'ici-maintenant...
C'est cette expérience que je vous invite à vivre dans le cadre des rencontres
que je propose...
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Quels
sont les "outils" utilisés en session individuelle ?a
Les
outils que j'utilise (voir détail ci-après) sont multiples, mais ils ont comme
dénominateurs communs leur modalité d'utilisation, fondée sur une attitude de
curiosité ouverte à la découverte de ce qui est vivant : c'est l'attitude de
l'Explorateur Ravi), au regard émerveillé par tout ce qu'il découvre,
convaincu que les Dragons qu'il rencontre en chemin sont des facettes
protectrices de l'Etre qui ne sont pas à combattre, mais à reconnaître dans leur
précieux rôle de gardien, et à honorer comme tels, avant que de leur proposer
parfois d'autres modalités d'expression que de calciner tout ce qui bouge
alentour...
Dans ces rencontres avec nos différents aspects, l'Explorateur Ravi est à
l'écoute du rythme nécessaire à l'apprivoisement de nos parts, prenant en
compte avec délicatesse leur réalité de l'instant, accueillant avec empathie les aspects
souffrants de la personnalité pour pouvoir ensuite les accompagner jusqu'au
centre de l'Etre (le Soi), toujours intact...
Ce temps de "guérison et harmonisation de la personne" a une durée variable
selon l'histoire de chacun et le chemin déjà parcouru vers l'unification de
l'être.
Mon parcours
de vie m'a amené à intégrer des outils permettant de travailler dans les
approches du développement personnel et transpersonnel. Certains outils sont
spécifiques à une seule approche, d'autres sont utilisés dans les deux (avec une
intention et une forme différente).
Quels
que soient les outils utilisés, les séances commencent par un temps d'écoute empathique (selon les
modèles de l'approche centrée sur la personne de Carl Rogers, et de la Communication NonViolente de Marshall
Rosenberg).
Ce temps d'écoute bienveillante permet de laisser émerger en douceur la part
de vous qui a besoin d'être rencontrée en cet instant, part qui s'est
jusqu'ici manifestée à vous d'une façon qui vous gêne ou vous pénalise...
Une fois cette part identifiée, l'intention est de la rencontrer dans le
vivant de l'instant, et non de "parler sur" elle, ou de la laisser "parler
sur" elle-même ou les autres. Pour ce faire, seront utilisés parmi les
outils suivants celui ou ceux favorisant le plus, à ce moment précis, la
rencontre avec cette part :
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Cliquez sur un terme ci-dessous pour en découvrir
le contenu :
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Communication NonViolente (Méthode créée par Marshall Rosenberg)a
- Outil utilisé dans une approche d'harmonisation
personnelle
Créée dans les années 60 par Marshall B. Rosenberg (un disciple de Carl Rogers),
elle repose sur une pratique du langage qui renforce notre aptitude à conserver
nos qualités de coeur, même dans des conditions éprouvantes.
Le processus en quatre étapes de la CNV, propose, en se mettant à l'écoute de
nos sentiments et de nos besoins, d'expérimenter une meilleure connexion à soi
et aux autres depuis un espace de bienveillance. Dans le cadre de l'utilisation
de ce processus, pourront être utilisés des jeux de rôles faisant appel à différents
protagonistes (père, mère, frère, enfant, conjoint, entourage professionnel ou
relation conflictuelle) ou différentes parties d’une même personne (dilemme,
conflit interne). J'utilise également ce
processus pour animer des médiations entre vous et la personne de votre
choix (sous réserve qu'elle soit d'accord de venir avec vous en séance, bien
entendu).
- Outil utilisé dans une approche transpersonnelle :
La CNV permet également d'accéder à la dimension transpersonnelle, en invitant, après avoir "vécu" pleinement les étapes de la
connexion aux sentiments et aux besoins qui nous animent, de faire un pas vers
Soi, et, depuis cet espace, de replacer le tout dans une observation simple
(par
exemple : "j'observe que je me sens... parce que j'ai besoin de..."). Cette
étape supplémentaire permet d'accéder à l'espace intérieur de conscience de
"l'observateur silencieux", serein et en paix avec le vécu de ce qui se vit en
lui, quelle qu'en soit la nature.
Je suis Formatrice Certifiée en Communication NonViolente,
pratiquant le processus depuis 2002.
Pour en savoir plus sur la Communication NonViolente,
cliquez
ICI.
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Maieusthésie (méthode créée par Thierry Tournebise)a
- Outil utilisé dans une approche d'harmonisation
personnelle
La Maieusthésie propose d'aller rencontrer avec délicatesse les parts de nous-mêmes dont nous nous sommes coupés,
dans un but de survie, lors de traumatismes physiques, émotionnels ou psychiques
trop difficiles à gérer.
Je pratique la Maieusthésie depuis 2003
Pour en savoir plus sur la Maieusthésie, cliquez
ICI.
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Focusing (Méthode créée par Eugène Gendlin)a
- Outil utilisé dans une approche d'harmonisation
personnelle
Cette méthode douce propose de se mettre à l'écoute du ressenti émotionnel et psychique par
l'attention-focus portée sur le ressenti corporel. Le Focusing permet tout
particulièrement d'explorer des difficultés, problèmes, douleurs, etc., face
auxquels notre raisonnement, notre compréhension, ne nous permettent pas de faire un
pas. Avec cette approche, on redécouvre que "le corps sait", mieux que notre
tête...
J'ai introduit le Focusing dans mes séances depuis 2007.
Pour en
savoir plus sur le focusing, cliquez
ICI.
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I.F.S. (Internal Family System) (méthode créée par
Richard Schwarz)
Tout se passe c’est
comme si, en chacun de nous, vivait toute une famille de "parties". Une
famille qui, malheureusement, se trouve souvent dans un état de
dysfonctionnement plus ou moins grave. L'accompagnement en I.F.S invite à
rencontrer et à comprendre ces parties en soi : certaines nous protègent
et/ou protègent d’autres parties blessées ou même exilées. Une fois ces parts
"gardiennes" rencontrées, on va apprendre à les détendre afin de pouvoir
rencontrer les parts "blessées" qu'elles cherchent à protéger..
Ce faisant, on pourra retrouver accès à un espace intérieur d'où émergent tout
naturellement des qualités de calme, de curiosité et de compassion. Ces qualités
montrent qu’il y a maintenant plus de présence du "vrai Moi", du Soi. C'est là
un point crucial du travail IFS.
En effet, le Soi sait exactement comment reconnaître les vraies intentions des
parties derrière leurs comportements gênants. Il sait les libérer de leurs
missions impossibles en leur proposant d'autres options. Il sait alléger la
charge des parties protectrices et guérir celles qui sont blessées.
Tout comme notre corps sait ce qu'il lui faut pour guérir, nous possédons une
sagesse innée pour nous guérir sur le plan émotionnel.
L'IFS ouvre un chemin clair et pratique pour permettre au Soi de s’épanouir,
de retrouver son pouvoir d’être le maître chez lui. Guidé par le Soi , le
client peut comprendre avec le cœur ses états, ses émotions et ses pensées
troublantes. Il peut travailler avec eux d’une manière responsable ; ce travail,
initié pendant les séances, pourra se poursuivre dans sa vie quotidienne.
L'IFS valorise la sagesse intuitive du patient comme guide vers la
résolution de sa problématique, en passant par la levée des charges ou fardeaux
douloureux souvent portés depuis l'enfance.
Le créateur de cette
méthode, Richard C. Schwartz, est professeur en Thérapie Systémique Familiale à Oak Park, Illinois (Etats-Unis). C’est surtout sa recherche avec ses clients/es
boulimiques, anorexiques, victimes d'abus sexuels, qui lui a permis de découvrir
la notion du Soi, d’un Moi intact en chacun de nous, qui joue un rôle central
dans ce travail.
Je suis en parcours de formation en I.F.S., avec Nanna Michael.
Pour en savoir plus sur l'I.F.S., cliquez
ICI.
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Thérapie Systémique Phénoménologique Intégrativea
(méthode créée par
Alexandra Caymmi-Bosworth).
- Outil utilisé dans une approche d'harmonisation
personnelle
La majorité d'entre nous portons plus que ce qui nous appartient
réellement : nous portons souvent pour d'autres membres de la famille
élargie à laquelle nous sommes liés. Ces liens peuvent être plus puissants que
ce que nous pensons et influencer fortement nos sentiments, nos émotions et notre santé. Les Constellations
Familiales (créées par Bert Hellinger) permettent de mettre en scène
l’image de notre système familial : apparaissent alors les liens
cachés, les secrets et les règles qui le régissent. Dans le but de libérer les blocages que
d’éventuels traumatismes ont pu créer, le facilitateur travaille avec des sons,
des mouvements chamaniques et d’autres outils acquis durant ses études et sa
pratique thérapeutique. Cette technique particulière a été nommée « Thérapie
systémique phénoménologique intégrative ».
Je suis Facilitatrice Certifiée en T.S.P.I. depuis 2007.
Pour en savoir plus sur la T.S.P.I., cliquez
ICI.
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Neuro-Sémantique (méthode créée par L. Michael
Hall, Ph. D.)
La Neuro-Sémantique
(NS) est née des travaux du chercheur américain Michael Hall, Ph.D. (docteur en
psychologie), qui en 1994, en tant qu'enseignant et chercheur passionné de PNL
et de Sémantique Générale utilisa la nature autoréflexive de la conscience pour
la modélisation d'états. Il découvrit ainsi comment fonctionnent les plus
hauts niveaux de la conscience. C'est ce qui a donné naissance au modèle des
méta-états, le coeur de la Neuro-Sémantique : le modèle des méta-états
décrit les plus hauts niveaux de la conscience qui génèrent nos manières de
penser, ressentir, parler et d'agir. Il permet d'effectuer des changements à
la fois rapides, efficaces et durables.
La Neuro-Sémantique
est un modèle à propos de notre manière de créer et d’incarner du sens, la
manière dont nous créons et incarnons du sens déterminant notre idée sur la vie
et la réalité, nos compétences et la qualité de nos expériences. La Neuro-Sémantique
est un terme scientifique pour parler de la relation "corps(Neuro)-esprit(Sémantique)".
En tant que domaine à part entière, la Neuro-Sémantique utilise le modèle des
Méta-Etats pour comprendre notre seul type de conscience — la conscience
autoréflexive.
La Neuro-Sémantique
nous propose d'appliquer nos idées et significations les plus élevées,
puis d'y ajouter de riches et robustes significations à nos performances,
et enfin de transformer et mettre à jour les significations que nous
incarnons et que nous appliquons actuellement (qui n’améliorent pas nos vies
et ne nous aident pas à être plein de ressources).
Expérimenter la Neuro-Sémantique
est comme prendre la "pillule rouge" dans le film "The Matrix". La Neuro-Sémantique
est conçue nour vous permettre de nous réveiller de la matrice de nos cadres
mentaux, afin de découvrir comment gérer son mental, prendre sa vie en charge,
et réaliser ses rêves, pour plus d’efficacité, de succès, de santé et de bonheur
tout en s'auto-réalisant.
Les modèles de la
Neuro-Sémantique viennent du domaine des sciences cognitives et
comportementales, ensuite de la psychologie du développement, des neuro-sciences,
de la Sémantique Générale, de la Programmation Neuro-Linguistique (PNL), de la
linguistique cognitive, de la cybernétique, et de la dynamique des systèmes. En
tant que telle, la Neuro-Sémantique est un domaine inter-disciplinaire. Le
premier modèle et le cœur de la Neuro-Sémantique est le modèle des Méta-Etats
développé par L. Michael Hall. En tant que nouveau développement de la PNL,
la Neuro-Sémantique a ajouté un nouveau niveau d’éthique professionnelle et
amené la PNL à un nouveau niveau de développement.
Je suis Praticienne Certifiée en Neuro-Sémantique depuis 2009.
Pour en savoir plus sur la Neuro-Sémantique, cliquez
ICI.
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Onsei-Do (lignée dans la Voie du Son ouverte en 2003 par Isabelle Padovani)
L'Onsei-Do
(la Voie du Son, en japonais) trouve sa source dans l'art millénaire du
chant des kototama, les "mots-âmes", conservés pendant des siècles
sous le sceau du secret par la famille impériale du Japon. L'utilisation des
Sons Sources agit très puissamment par résonance avec les émotions, et
permet l'apaisement de l'agitation mentale. Il libère également les
tensions physiques et énergétiques.
- Outil utilisé dans une approche d'harmonisation
personnelle
Utilisation des sons purs et des mots-âmes pour
l'accompagnement et la libération de certains traumas.
Si nécessaire, misogi (purification énergétique) avec instruments (bols tibétains,
songpods, etc...).
- Outil utilisé dans une approche transpersonnelle
:
Utilisation des sons purs et des mots-âmes comme véhicules
sonores libérateurs de l'identification mentale habituelle, ouvrant l'accès à
des espaces de silence intérieur libres du "commentaire" mental.
Misogi avec instruments (bols tibétains, etc...) permettant la
fluidification des structures mémorielles identifiées (sur les plans physiques,
énergétiques et émotionnelles).
Je suis Enseignante en Onsei-Do depuis 2001, et pratiquante dans la Voie du Son depuis 1993.
Pour en savoir plus sur le misogi, cliquez
ICI.
Pour en savoir plus sur l'Onsei-Do, cliquez
ICI.
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La Vision Eclairée :a
- Outils utilisés dans une approche transpersonnelle :
Un chemin vers
la libération par l'intégration des enseignements non-duels des traditions
antiques (orientales et occidentales), parmi lesquels on retrouvera (liste non
exhaustive) :
- Le travail sur les "Accords"
(selon l'approche Toltèque transmise par Don Miguel Ruiz) :
Nous avons donné notre "accord" à des croyances que nous avons mises en place
pour supporter certains aspects de la réalité qui nous étaient trop difficiles à
vivre. Depuis, toute notre réalité est reconditionnée à chaque instant par ces
"accords", afin de maintenir une cohérence vivable pour nous. Le travail
effectué lors des sessions individuelles permettra, en conscientisant nos
accords "souffrants" nourrissant notre part égotique, de pouvoir nous en
libérer.
- The Work ("Le Travail", méthode
créée par Byron Katie)
The Work est un processus simple et pourtant très puissant d'auto-questionnement
qui nous invite à interroger les pensées qui sont à la source de notre
souffrance. C'est une façon de comprendre ce qui nous blesse vraiment (nos
pensées, jamais la réalité !) et de voir la nature de nos problèmes avec clarté.
A l’aide d’un questionnement simple, nos pensées et nos croyances générant du
stress et de la souffrance sont mises en lumière, et nous pouvons trouver en
nous-mêmes nos propres réponses et ne plus souffrir inutilement. Par ce
processus, nous sommes emmenés au-delà de l'identification aux pensées, vers
l'espace de conscience où celui/celle qui questionne est l'Etre libre et joyeux
non identifié...
Pour en savoir plus sur "The Work", cliquez
ICI.
- Le Triangle d'Or : cette approche vise à
sortir du "Triangle de
la Souffrance", en nous donnant les éléments concrets qui nous permettront
d'apprendre à nous "lire" en temps réel dans les situations où nous prenons l'un
des trois rôles (Sauveur, Victime ou Persécuteur) sans nous en rendre compte
à temps.
Des pratiques simples, progressives, spécifiquement adaptées au consultant, lui
permettront de faire des pas significatifs dans une clarté de lecture de ses
fonctionnements, lui offrant des opportunités accrues de libération.
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Référentiel de Naissance-Tarot (Méthode créée par Georges Colleuil)a
- Outil utilisé dans une approche d'harmonisation
personnelle
Le Référentiel de Naissance est une méthode
de connaissance de soi et d'harmonisation personnelle. Il constitue un langage
symbolique qui offre à celui qui le pratique un moyen de décoder certains
évènements de sa vie pour y déchiffrer un sens et en retirer des enseignements
personnels.
- Outil utilisé dans une approche transpersonnelle :
Par une lecture affinée de nos structures de fonctionnement égotique
( particulièrement de nos modes préférentiels de création de la souffrance dans
notre vie), il est possible de développer une autre façon d'être à soi et au
monde, dans laquelle se vit plus d'harmonie, de sérénité, de joie de vivre...
Je suis
Praticienne et
Enseignante diplômée du Référentiel de
Naissance Tarot depuis 2003.
J'enseigne la Tarologie et la Tarothérapie depuis 1993.
Pour en savoir plus sur le Référentiel de
Naissance-Tarot, cliquez
ICI.
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Oracologie
(langage des oracles sacrés, cartes et runes)
- Outil utilisé dans une approche d'harmonisation
personnelle
Instruments millénaires, les symboles oraculaires sont utilisés comme autant de
miroirs de l'instant, véritables "instantanés" de la situation examinée :
ils apportent de précieux messages, avec une légèreté mêlée de
profondeur...
- Outil utilisé dans une approche transpersonnelle :
Chaque symbole est un portail coloré donnant accès à une autre
perception de notre réalité...
Je pratique et enseigne l'Oracologie Sacrée depuis 1993.
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Astro-Angéologie :
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Outil utilisé dans une approche d'harmonisation personnelle
Décodage des clefs astrologiques et angéliques contenues
dans votre thème de naissance, en vue d'identifier les structures agissantes au
niveau subconscient, et les facteurs subtils pouvant favoriser un mieux-être.
- Outil utilisé dans une approche transpersonnelle :
Le thème de naissance permet également une lecture de nos
structures de fonctionnement égotique, et plus particulièrement dans le domaine
de nos réactions à l'environnement (relationnel, familial, social). La reliance
avec les plans angéliques (les messagers de "Je Suis") est une invitation à la reliance avec l'espace de conscience le plus unifié de notre Etre.
Je pratique et enseigne l'Astro-Angéologie depuis 1993.
Pour en savoir plus sur les Anges, cliquez
ICI.
Pour découvrir mon livre, "La Voie des Anges", cliquez
ICI.
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A quelle fréquence ?a
Vous avez le choix
entre une ou plusieurs séances individuelles (sur rendez-vous, durée 1h30)
ou une session intensive de 3 jours : une occasion unique de faire le
point, de faire un pas, de se découvrir là où ne s'attendait pas, là où l'on ne
s'espérait peut-être plus... Au cours de ces trois journées, je vous proposerai
deux sessions individuelles par jour, au cours desquelles nous
pourrons cheminer ensemble à la rencontre des difficultés qui émaillent
actuellement votre parcours.
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Combien ça coûte ? :a
Session individuelle d'1h30, sur rendez-vous :
- session unique : 120.- Chf (80 euros)
- sessions régulières : 100.- Chf (60 euros)
Session intensive de 3 jours (2 sessions quotidiennes) :
- 600.- Chf (400 euros)
(Hébergement et repas à votre charge)
Un hébergement à coût réduit (30.- chf /nuit = 20 euros)
est
proposé en chambre d'hôte, à 100 mètres de mon domicile.
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Pour prendre rendez-vous :a
Téléphone :
0
(033) 686 59 57 16
(France)
0 (041) 78 851 21 70 (Suisse)
Fax :
0 (041) 41
544
26 06 (Suisse)
Messagerie : info -@- communification.eu
(adresse à écrire en enlevant les espaces et les
tirets)
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cliquez sur
le plan
pour
le télécharger
(le document inclus toutes les indications
pour venir au 5 rue du Doubs) |
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Pour venir à votre rendez-vous :a
Mon adresse, pour les
sessions individuelles :
Isabelle PADOVANI
5 rue du Doubs, 2300 La Chaux-de-Fonds (Suisse)
(3eme étage, porte droite)
Accès par train :
Gare de la Chaux-de-Fonds
Bus depuis la gare :
- Bus n°4, direction Hôpital.
Descendre à l'arrêt "Citadelle". Vous êtes devant le n°31 de la rue
Alexis Marie Piaget : marcher vers la gauche sur le même trottoir, puis prendre
à droite la rue des Planes. Marcher tout droit jusqu'à arriver à la rue de
Doubs. Prendre à gauche, jusqu'au numéro 5.
- Bus n°2, direction
Charrière. Descendre à l'arrêt "Moulins". Traverser la rue vers
l'arrêt de bus qui se trouve en face. Traverser le petit square, et prendre les
escaliers juste en face. Monter les escaliers : vous arrivez à la rue Bel Air.
Traverser pour prendre les escaliers face à vous. En haut des escaliers, tournez
sur votre gauche : vous êtes dans la rue du Doubs, mon immeuble est juste à
votre gauche.
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